Stepps
STEPPS
Das Programm gliedert sich in 4 Teile:
1. Die Krankheit erkennen und annehmen
2. Fertigkeitstraining zum Umgang mit Emotionen
3. Verhaltenstraining
4. Arbeit und Beschäftigung
Die Themen sind:
• Distanzieren in emotionalen Krisen
• Kommunizieren
• Gedanken hinterfragen
• Sich ablenken und Alternativen finden
• Probleme bewältigen
• Ziele setzen
• Essen
• Schlafen
• Bewegung
• Freizeit gestalten
• Die körperliche Gesundheit achten
• Die Vermeidung von Missbrauch und Selbstschädigung
• Soziale Beziehungen gestalten
Wird das Training in der Gruppe durchgeführt (max. 10 Teilnehmer) erstreckt es sich über ca. 25 Termine a 2 Stunden. Die Gruppe beginnt zurzeit einmal jährlich im Oktober. Anmeldungen sind jederzeit möglich. Ein unverbindliches Vorgespräch mit dem Trainer, der Trainerin ist erforderlich.
Ist eine Gruppenteilnahme aus unterschiedlichsten Gründen (zeitlich, organisatorisch oder gesundheitlich) nicht möglich, kann es auch als Einzeltraining stattfinden. Es ist dann deutlich intensiver, u. a. da sich die Dauer bei einer Stunde wöchentlich mindestens verdoppelt.
Bei Bedarf liegt eine vereinfachte handlungsorientierte Fassung vor.
Das Training wird von erfahrenen Ergotherapeuten / Ergotherapeutinnen mit Fortbildung zum zertifizierten STEPPS Trainer durchgeführt.
Weitergehende Informationen teilen wir Ihnen gerne im unverbindlichen persönlichen Gespräch mit.
Informationen auch unter www.dachverband-stepps.de
1. Die Krankheit erkennen und annehmen
2. Fertigkeitstraining zum Umgang mit Emotionen
3. Verhaltenstraining
4. Arbeit und Beschäftigung
Die Themen sind:
• Distanzieren in emotionalen Krisen
• Kommunizieren
• Gedanken hinterfragen
• Sich ablenken und Alternativen finden
• Probleme bewältigen
• Ziele setzen
• Essen
• Schlafen
• Bewegung
• Freizeit gestalten
• Die körperliche Gesundheit achten
• Die Vermeidung von Missbrauch und Selbstschädigung
• Soziale Beziehungen gestalten
Wird das Training in der Gruppe durchgeführt (max. 10 Teilnehmer) erstreckt es sich über ca. 25 Termine a 2 Stunden. Die Gruppe beginnt zurzeit einmal jährlich im Oktober. Anmeldungen sind jederzeit möglich. Ein unverbindliches Vorgespräch mit dem Trainer, der Trainerin ist erforderlich.
Ist eine Gruppenteilnahme aus unterschiedlichsten Gründen (zeitlich, organisatorisch oder gesundheitlich) nicht möglich, kann es auch als Einzeltraining stattfinden. Es ist dann deutlich intensiver, u. a. da sich die Dauer bei einer Stunde wöchentlich mindestens verdoppelt.
Bei Bedarf liegt eine vereinfachte handlungsorientierte Fassung vor.
Das Training wird von erfahrenen Ergotherapeuten / Ergotherapeutinnen mit Fortbildung zum zertifizierten STEPPS Trainer durchgeführt.
Weitergehende Informationen teilen wir Ihnen gerne im unverbindlichen persönlichen Gespräch mit.
Informationen auch unter www.dachverband-stepps.de